Rezepte
Buntes Bohnenchili
(Bildquelle: Wochenblatt)
- Kategorie:
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Vegetarisches
Suppen & Eintöpfe
Zutaten für 5 bis 6 Portion/en
| 500 Gramm (g) | Kartoffeln |
| 1 | Gemüsezwiebel |
| 500 Gramm (g) | grüne Bohnen |
| 2 | Knoblauchzehen |
| 3 Esslöffel (EL) | Öl |
| Cayennepfeffer | |
| 1 Esslöffel (EL) | Paprikapulver Edelsüß |
| 2 Teelöffel (TL) | Gemüsebrühe (instant) |
| 1 Dose/n | gewürfelte Tomaten (500 g) |
| 1 Dose/n | Mais (425 ml) |
| 1 Dose/n | Kidneybohnen (425 ml) |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| Zucker | |
| 2 bis 3 | Esslöffel Tomatenketchup |
| nach Belieben Crème fraîche und geriebener Käse |
Zubereitung
Kartoffeln waschen, schälen und in Stücke schneiden. Zwiebel grob würfeln. Grüne Bohnen putzen, waschen, Enden abschneiden und schräg in Stücke schneiden. Knoblauch hacken.
Kartoffeln im heißen Öl unter Wenden anbraten. Zwiebel und Knoblauch kurz mitdünsten. Mit etwas Cayennepfeffer würzen, alles mit Paprikapulver bestäuben. 500 ml Wasser zugießen, aufkochen, Brühe und grüne Bohnen hinzugeben. Zugedeckt etwa 15 Minuten köcheln lassen.
Gewürfelte Tomaten dazugeben und nochmals 10 Minuten köcheln lassen. Mais und Kidneybohnen abtropfen lassen, hinzufügen und erhitzen. Bohnenchili mit Salz, Pfeffer, Paprika, Zucker und Tomatenketchup abschmecken. Nach Belieben mit Crème fraîche und geriebenen Käse servieren.
Tipp
Dazu schmecken Taco- Chips.
