Rezepte

Dips mit Rohkost

(Bildquelle: Einfach Hausgemacht)

Zutaten für 10 Portion/en

Für den Grünkern-Kräuter-Dip
80 Gramm (g) geschroteter Grünkern
500 Milliliter (ml) Gemüsebrühe
1 kleine Zwiebel
3 Esslöffel (EL) gemischte Kräuter
Salz. Pfeffer
Für den Knoblauch-Dip
250 Gramm (g) Schmand oder Crème fraîche
250 Gramm (g) Mayonnaise
50 Milliliter (ml) Milch
1 Knoblauchzehe
Pfeffer. Salz
Für den Paprika-Dip
200 Gramm (g) Schmand
1 Paprika
Salz. Pfeffer. Paprikapulver
Für den Lachs-Dip
100 Gramm (g) Lachs
250 Gramm (g) Schmand
0.5 Zwiebel
1 Esslöffel (EL) gehackter Dill oder Kräutermischung
Salz. Pfeffer

Zubereitung

Für den Grünkern-Kräuter-Dip Grünkern mit Brühe aufkochen, 10 bis 15 Minuten ausquellen lassen. Zwiebel hacken, zusammen mit den übrigen Zutaten unter den Grünkern mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Für den Knoblauch-Dip Schmand, Mayonnaise und Milch verrühren. Knoblauch dazu pressen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Für den Paprika-Dip Paprika klein würfeln, mit Schmand verrühren und mit den Gewürzen abschmecken.

Für den Lachs-Dip Lachs und Zwiebeln zerkleinern, mit Schmand und Kräutern verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipp

Die Dips lassen sich gut vorbereiten und schmecken auch als Brotaufstrich lecker.
Die Dips eignen sich gut für Geburtstage, Klassenfeste oder die Silvesterparty.

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